目指せ！ナイスバルク！！

さて、話が変わりますが、私は最近毎日家で体操やストレッチをするようになりました。
ずっと机でパソコンに向かい合っているような職種で日々の運動量が少なく、今更ですがお腹周りが気になりだしました。
休日にはウォーキングなどをすることもあるのですが、平日にも何かできないかと思い、始めるようになりました。

まだ始めて間もないので目に見える結果はありませんが、コツコツと頑張っていきたいと思います。