2011年09月05日
社員のつぶやき
4日に行われた世界陸上、400mリレーで、ジャマイカが37秒04の世界新記録で優勝しました。
北京5輪のジャマイカチームの世界新を1秒程更新した記録。（この時もボルトが走っている。）
ボルトですが、男子100メートル決勝ではフライングで一発失格で残念でした・・・
ただ200メートルでは今季世界最高の19秒40でぶっちぎりの優勝。
ただ200メートルでは今季世界最高の19秒40でぶっちぎりの優勝。
まだ25歳ということで、今後も見逃せません・・・
ボルト いいねっ！
最近全力疾走する機会すらない僕ですが、たまには
体動かさないとさすがにやばい・・・
ということで1週間に1回くらいですが地味に自宅で筋トレをしています。
そういえば先週？くらいに読んだ本にも体を動かすことが脳にもいい、とか
書いてありました。
腕立て、腹筋、ジャンプスクワットをとりあえず疲れるまで・・・という適当な感じですが、
「継続は力なり」ということで継続してやっていきたいと思います。
